​坐骨神経痛

　　　坐骨神経痛でお悩みの方へ

　　　そのお尻や足のしびれ・痛み、我慢していませんか？

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お尻から太もも、すね、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれは、

日常生活に大きな影響を与えます。

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長時間座るのがつらい、歩くと痛みが出る、足に力が入りにくいといった症状は、

腰椎の疾患による坐骨神経痛の可能性があります。

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当院では、症状の原因を丁寧に見極め、

お一人おひとりの状態に合わせた治療をご提案します。

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■坐骨神経痛とは

 

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びる神経が刺激（圧迫）されることで、

痛みやしびれが生じる状態をいいます。

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症状の出方や強さは個人差があり、

原因を正しく見極めることが改善への第一歩です。

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■主な原因となる疾患

 

・腰椎椎間板ヘルニア

・腰部脊柱管狭窄症

・腰椎すべり症

・梨状筋症候群

・筋肉の緊張や炎症

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■このような症状はありませんか？

 

・お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある

・長時間座っているとつらい

・歩くと痛みやしびれが出る

・腰を動かすと症状が強くなる

・足に力が入りにくい

・休むと少し楽になる

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ひとつでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください。

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​■危険なサイン（早めの受診が必要です）

 

下記のような症状がある場合は、早めの受診をおすすめいたします。

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・足の動かしにくさ（麻痺）や痛みが急に悪化した場合

・発熱を伴う場合や、癌などの病気が疑われる場合

・排尿、排便障害を伴う場合

​・保存療法でも３か月以上改善しない場合

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​■やってはいけないこと

 

①長時間同じ姿勢で座る

→坐骨神経への圧迫が強くなります。

30分に一度は体を動かしましょう。

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②重い荷物を持つ

→腰への負担が増えます。

特に中腰での持ち上げは避けましょう。

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③激しい運動をする

→神経の炎症が悪化する可能性があります。

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ただし、安静にしすぎるのも逆効果です。

無理のない範囲で日常生活を続けましょう。​​

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​■坐骨神経痛と間違いやすい病気

 

下肢閉塞性動脈硬化症（末梢動脈疾患）などは、

足の痛みやしびれなど、坐骨神経痛と似た症状を引き起こすことがあります。
必要に応じて適切な医療機関をご紹介します。

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■受診の目安

 

・しびれや痛みが続いている​​​

・歩行や日常生活に支障がある

・症状が徐々に悪化している

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■当院の診療

 

症状や生活背景を丁寧にうかがい、状態を確認したうえで治療を行います。

できるだけ手術に頼らず、身体への負担が少ない治療を基本としています。

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・薬物療法（消炎鎮痛剤、神経障害性疼痛治療薬（SNRIなど）、筋弛緩薬、

   湿布や塗り薬などの外用薬など）

・神経ブロック注射による痛みの緩和

・温熱療法（ホットパックなど）による血流改善

・装具療法（腰椎ベルト、コルセット）

・リハビリテーションによる機能改善

・日常生活での姿勢、動作の指導

 

保存療法で改善が難しい場合は、手術治療も含めて適切にご提案します。​​

症状に合わせた無理のない治療で、改善と再発予防をサポートします。​​

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坐骨神経痛は早めの対応が大切です。

症状を放置すると悪化し、回復するまでに時間がかかることもあります。

気になる症状がある方は、お早めにご相談ください。​​